Skip to content

Színezd át!

Találj rá a Benned rejlő képességekre!

Kedves Látogató!

Szeretettel köszöntelek a Színezd át! világában.

Fényes Erika Ramóna vagyok, párkapcsolati coach és a Színezd át! önismereti kártyák megalkotója. Nem túlzás, azt állítanom, hogy a jelen időszak leghatékonyabb önfejlesztő módszereivel dolgozom. Egyéni és csoportos foglalkozásainkon olyan eszközöket adok át, amelyek hatékonyan oldják a mindennapi stresszt, támogatnak a korlátozó viselkedési minták felismerésében és megváltoztatásában, segítenek a megújulásban.

A személyes konzultációk mellett célom, hogy mindennap tudd fejleszteni önmagad. Ezért alkottam meg a Színezd át! önismereti kártyacsomagot, amelyet bárhol, bármikor segítségül hívhatsz. Motivációt és útmutatást ad a mindennapokra. A Színezd át! csomag minden élethelyzetben gyors segítőd lehet!

Objektíven szeretnéd látni a helyzetedet?

Elakadtál az életedben. A környezeted ezerféle tanácsot ad, de te szeretnél tiszta szemmel ránézni a problémádra. Használd a kártyát!

Szeretnél játékosan segíteni a gyereknek?

Aggaszt a gyerek viselkedése, de nehezen tudod megnyitni, hogy beszéljetek a problémáról. Tanácsot sem szeret elfogadni! Használd a kártyát!

Egyelőre nem akarsz terapeutához menni?

Mielőtt segítséget kérnél, szeretnél mindent megtenni a helyzeted javításáért, amit csak önállóan képes vagy. Használd a kártyát!

Támogatásra van szükséged a hétköznapokban?

Néha, egyszerűen csak jó lenne, ha kéznél lenne egy "zsebbarát", "aki" támogat, "aki" erőt ad, "aki" inspirál, " aki" megvígasztal. Haszáld a kártyát!

Szembesít

Te ismered legjobban önmagad. A kártya szembesít téged az aktuális problémával, élethelyzettel.

Rávilágít

Rávilágít azokra a rejtett erőforrásokra, melyek használatával képes leszel megoldást találni.

Inspirál

A változás eléréséhez tettek kellenek. A kártya támogat a konkrét lépések megtételében is.

Mélyen hiszem, hogy minden látszólagosan nehéz helyzetből van kiút. Saját életemben számtalanszor tapasztaltam, hogy  a „rossz” dolgokban benne rejlik a gyógyulás lehetősége. Ha egy „problémára” más nézőpontból nézel, akkor meglátod benne a lehetőséget.

Talán már érted, hogy mit akar üzenni a Színezd át!

Olyan lehetőségeket kínálok Neked, amivel felfedezheted a benned rejlő értékeket és ezeket életed minden területén sikerrel alkalmazhatod.

Várom, hogy találkozzunk!

Miben segít téged a motivációs kártya?

színezd át!

A Színezd át! üzenete az, hogy bármilyen élethelyzetben, szituációban vagy éppen, mindig van lehetőséged változtatni.
Még akkor is, amikor úgy érzed, minden ötletből és lehetőségből kifogytál. A kártya támogathat abban, hogy ráláss egy elakadás mozgató rugójára, és ez a felismerés már önmagában kimozdít a „holtpontból”.  

Csatlakozz hozzánk!

Légy a Színezd át az életed! zárt Facebook csoport támogató közösségének a tagja!

„A párom javasolta, keressük fel Erikát, mert újabban, nagyon sokat veszekedtünk. Amikor megláttam a kártyákat, mosolyogtam magamban. A végeredmény azonban elképesztő volt. Nem is értem, mi történt, de egyszerre csak ott volt az ok az orrunk előtt.”

Péter és Fruzsi